MEDICARE LUZERN | Blog Gesundheitsthemen | Migräne behandeln

Migräne ist eine komplexe und oft missverstandene Erkrankung, die das Leben vieler Menschen beeinträchtigt. Mit einer Kombination aus persönlichem Gespräch und individuellem Behandlungskonzept zielen traditionelle Therapieansätze darauf ab, die Symptome zu mildern und die Häufigkeit von Migräneattacken zu verringern.

Verständnis von Migräne

Typischerweise setzt Migräne nach der Pubertät ein und nimmt nach dem 40. Lebensjahr ab. Frauen sind häufiger betroffen als Männer, wobei eine Abnahme der Symptome während der Schwangerschaft und nach den Wechseljahren beobachtet wird. Migräne zeichnet sich durch anfallsartige, pulsierende Kopfschmerzen aus, die oft einseitig auftreten und von vegetativen Symptomen wie Übelkeit und Lichtempfindlichkeit begleitet werden.

Auslöser, Lebensumstände und Alltag

Es gibt keine einzelnen Auslöser für Migräne, sondern eine Vielzahl von Faktoren, die zu einer Attacke führen können. Stress, hormonelle Veränderungen, Umweltbelastungen und persönliche Lebensumstände sind nur einige der möglichen Trigger. Auffallend ist das Phänomen der Wochenend- und Urlaubsmigräne, bei der die Entspannung nach stressigen Phasen einen Anfall auslösen kann.

Die regelmässig wiederkehrenden Schübe von Migräne können das Alltagsleben und die berufliche Leistungsfähigkeit stark beeinträchtigen. Die häufige Einnahme von Medikamenten birgt zudem Risiken wie Nieren- und Leberschäden oder die Entwicklung eines medikamenteninduzierten Kopfschmerzes.

Therapeutische Ansätze mit TCM und TEN

  • Klassische Massage
    Ziel ist eine wohltuende Behandlung zur Linderung von Verspannungen und zur Entspannung des gesamten Körpers.

  • Therapeutische Massage
    Einsatz bei spezifischen Beschwerden wie Rückenschmerzen und Verstopfung, mit Techniken wie Viszeraler Therapie, Triggerpunktmassage, Schröpfkopfmassage und Faszientherapie.

  • Akupunktur
    Zur Reduzierung der Migränesymptome und Förderung des Energieflusses.

  • Kräutertherapie
    Individuell zusammengestellte Kräuterrezepturen, die auf die energetischen Ungleichgewichte abzielen.

  • Ernährungsanpassung
    Identifikation und Vermeidung von Nahrungsmitteltriggern

Ein persönliches Gespräch zwischen Therapeutinnen / Therpeut und Patientinnen / Patienten ist der erste Schritt, um ein umfassendes Bild der individuellen Migränesituation zu erhalten und ein massgeschneidertes Behandlungskonzept zu entwickeln. Durch die Integration von TEN- und TCM-Methoden kann eine effektive Linderung der Migränebeschwerden erreicht werden, die auf die individuellen Auslöser und Lebensumstände der Betroffenen abgestimmt ist.

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Marion Wettstein

Eidg. Dipl. Naturheilpraktikerin TCM
Kinderwunsch, Gynäkologie, Frauenheilkunde, Schwangerschafts- und Wochenbettbegleitung

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Susanne Käser

Eidg. Dipl. Naturheilpraktikerin TEN
Dipl. Naturheilpraktikerin TCM
Dipl. Aurikulomedizin RAC 2
Dipl. Reflexzonentherapeutin am Fuss H. Marquardt

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Dr. med. Christoph Dönitz M.Sc.

Facharzt für Allgemeine Innere Medizin und TCM als Integrative Medizin

077 418 51 23 (nur SMS)

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